Personal Fitnesstrainer
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Samstag, 05.10.2024 - Sonntag, 06.07.2025
Sie wollen sich zum Personal Fitnesstrainer weiterbilden?
Ein Lehrgang für alle Interessierten, die als Personal Fitnesstrainer in eigener Praxis, in einem Fitnessstudio, Wellness Hotel oder Verein arbeiten wollen. Als Personal Fitnesstrainer können sie gut trainierte bis untrainierte Kunden im Bereich des Fitnesstrainings professionell betreuen.
Ihr Nutzen
Machen Sie das Thema Gesundheit und Fitness als Personaltrainer zum Beruf!
Inhalte
Inhalte folgender Ausbildungen: Grundlehrgang Bewegung und Sport, Ausbildung zum Fitness- und Athletiktrainer sowie der Ausbildung zum Gesundheits- und Rückentrainer.
| GRUNDLEHRGANG GESUNDHEIT UND SPORT | |
|---|---|
| Grundlehrgang | |
| Ernährungslehre I | 8 |
| Entspannung Basis | 7 |
| Berufskunde | 7 |
| Trainingslehre | 12 |
| Stretch, WSG, Bodyweight, Grundübungen | 8 |
| Anatomie | 6 |
| Body and Mind Methoden | 8 |
| Kindergesundheit | 4 |
| Gesamt | 60 |
| FITNESS- UND ATHLETIKTRAINERIN | |
|---|---|
| Grundlehrgang | |
| Ernährungslehre I | 8 |
| Entspannung Basis | 8 |
| Berufskunde | 4 |
| Trainingslehre | 12 |
| Stretch, WSG, Bodyweight, Grundübungen | 8 |
| Anatomie | 8 |
| Body and Mind Methoden | 8 |
| Kindergesundheit | 4 |
| Gesamt | 60 |
| Fitnesstrainer | |
| Trainingslehre und Bewegungslehre II | 15 |
| Anatomie II | 9 |
| Krafttraining - Muskelaufbau | 14 |
| Functional Training Koordination Stabilisation | 7 |
| Cardio und Metabolic Training | 7 |
| Ernährungslehre II | 8 |
| Gesamt | 60 |
| Athletiktrainer | |
| Lauf- und Ausdauerschulung | 5 |
| Beweglichkeit und Mobilisation | 5 |
| Schnelligkeitstraining | 4 |
| Krafttraining - Kraftzuwachs | 8 |
| Regeneration und Kompensation | 8 |
| Gesamt | 30 |
| GESUNDHEITS- UND RÜCKENTRAINERIN | |
|---|---|
| Grundlehrgang | |
| Ernährungslehre I | 8 |
| Entspannung Basis | 7 |
| Berufskunde | 7 |
| Trainingslehre | 12 |
| Stretch, WSG, Bodyweight, Grundübungen | 8 |
| Anatomie | 6 |
| Body and Mind Methoden (Qi Gong, Yoga, Taiji, Pilates, …) | 8 |
| Kindergesundheit | 4 |
| Gesamt | 60 |
| Rücken und Gesundheit | |
| Rückenschule | 8 |
| Anatomie und Pathologie WS, Knie, Schulter, Hüfte | 10 |
| Functional Training Koordination Stabilisation | 5 |
| Entspannungstraining | 5 |
| Cardio und Metabolic Training | 4 |
| Ernährungslehre II | 8 |
| Gesamt | 40 |
Voraussetzungen
Besuch eines Informationsabends oder Aufnahmegespräch.
Hinweis
Sie erwerben in dieser Ausbildung die A-Lizenz!
Letzte Änderung: 19.02.2024
Preis
€ 3.700,00Kursort & Kontakt:
WIFI Salzburg
Julius-Raab-Platz 2
5020 Salzburg
Tel.: +43 662 8888-411
E-Mail: info@wifisalzburg.at
Website: http://www.wifisalzburg.at/