Yoga - Monday meditation

YogaErwachsene allgemein
Montag, 07.10.2024 - Montag, 13.01.2025 (8 bis 11 Teilnehmer_innen)

Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die auch eine Reihe körperlicher Übungen und Praktiken umfasst. Die positiven Effekte von Yoga sind straffe Muskeln und eine hohe Beweglichkeit des Körpers. Fließende sanfte Übergänge, bewusste Haltungen und tiefe Dehnungen sowie Drehungen der Lebensachse sind Hauptbestandteil dieser Yogapraxis. Erdende, kräftigende Übungen werden kombiniert mit entspannenden Übungen für die Faszien. Entspannung und Loslassen runden diese Einheit ab.

Zielgruppen

Erwachsene allgemein

Preis

€ 105,00

Kursdaten:

  • Montag, 07.10.2024 19:30 - 20:30 Uhr
  • Montag, 14.10.2024 19:30 - 20:30 Uhr
  • Montag, 21.10.2024 19:30 - 20:30 Uhr
  • Montag, 04.11.2024 19:30 - 20:30 Uhr
  • Montag, 11.11.2024 19:30 - 20:30 Uhr
  • Montag, 18.11.2024 19:30 - 20:30 Uhr
  • Montag, 25.11.2024 19:30 - 20:30 Uhr
  • Montag, 02.12.2024 19:30 - 20:30 Uhr
  • Montag, 09.12.2024 19:30 - 20:30 Uhr
  • Montag, 16.12.2024 19:30 - 20:30 Uhr
  • Montag, 13.01.2025 19:30 - 20:30 Uhr

Kursort:

Grödig, Vitalzentrum

Via Sanitas 1
5083 Grödig
Salzburg
Austria


Kontakt:

Volkshochschule Salzburg

Strubergasse 26
5020 Salzburg
Salzburg
ÖSTERREICH


Tel: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/
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