Body-Workout

SportBodyformingKonditions- und FitnesstrainingErwachsene allgemein
Mittwoch, 25.09.2024 - Mittwoch, 18.12.2024 (8 bis 12 Teilnehmer_innen)

Kräftigung jener Muskelgruppen, die im Alltag ständig gebraucht werden. Es wird dabei der ganze Körper trainiert und hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht gearbeitet. Aber auch Kleingeräte wie Bänder, Hanteln usw. kommen zum Einsatz. Nach einem Aufwärmteil kräftigen Sie den gesamten Körper. So verbessern Sie Ihre Fitness und straffen Ihren gesamten Körper. Ziel dieses Kurses ist es, fit für den Alltag zu werden und sich dabei auch noch wohl zu fühlen.

Zielgruppen

Erwachsene allgemein

Preis

€ 112,00

Kursdaten:

  • Mittwoch, 25.09.2024 19:30 - 20:45 Uhr
  • Mittwoch, 02.10.2024 19:30 - 20:45 Uhr
  • Mittwoch, 09.10.2024 19:30 - 20:45 Uhr
  • Mittwoch, 16.10.2024 19:30 - 20:45 Uhr
  • Mittwoch, 23.10.2024 19:30 - 20:45 Uhr
  • Mittwoch, 06.11.2024 19:30 - 20:45 Uhr
  • Mittwoch, 13.11.2024 19:30 - 20:45 Uhr
  • Mittwoch, 20.11.2024 19:30 - 20:45 Uhr
  • Mittwoch, 27.11.2024 19:30 - 20:45 Uhr
  • Mittwoch, 04.12.2024 19:30 - 20:45 Uhr
  • Mittwoch, 11.12.2024 19:30 - 20:45 Uhr
  • Mittwoch, 18.12.2024 19:30 - 20:45 Uhr

Kursort:

Grödig, Neue Mittelschule Grödig, TS

Otto-Glöckel-Str. 10
5082 Grödig
Salzburg
Austria


Kontakt:

Volkshochschule Salzburg

Strubergasse 26
5020 Salzburg
Salzburg
ÖSTERREICH


Tel: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/
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