Entdecke die Welt des Qi Gong: Ein Kurs für Anfänger

Qi Gong bedeutet wörtlich „Arbeit mit der Lebensenergie“. Es ist eine ganzheitliche Methode, die über tausende von Jahren in China entwickelt wurde, um Gesundheit, Vitalität und geistige Klarheit zu fördern. Die sanften, fließenden Bewegungen von Qi Gong sind einfach zu erlernen und für Menschen jeden Alters und Fitnessniveaus geeignet. Für Anfänger, einer Reise zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und körperlichem Wohlbefinden. Dieser Qi Gong Kurs für Anfänger ist darauf ausgelegt, Ihnen die grundlegenden Prinzipien und Übungen des Qi Gong näherzubringen.