Ganzkörperfitness

Konditions- und FitnesstrainingBodyforming
Montag, 30.09.2024 - Montag, 13.01.2025 (8 bis 15 Teilnehmer_innen)

Der Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper ganzheitlich stärken möchten. Es wird mit dem eigenen Körpergewicht trainiert, um sowohl die großen, als auch die kleinen und tiefliegenden Muskelgruppen zu kräftigen. Außerdem werden Balance und Koordination geschult, Muskeln gedehnt und Gelenke mobilisiert. Der Kurs bietet ein rundum Paket für mehr Wohlbefinden. 

Preis

€ 78,00

Kursdaten:

  • Montag, 30.09.2024 19:00 - 19:50 Uhr
  • Montag, 07.10.2024 19:00 - 19:50 Uhr
  • Montag, 14.10.2024 19:00 - 19:50 Uhr
  • Montag, 21.10.2024 19:00 - 19:50 Uhr
  • Montag, 04.11.2024 19:00 - 19:50 Uhr
  • Montag, 11.11.2024 19:00 - 19:50 Uhr
  • Montag, 18.11.2024 19:00 - 19:50 Uhr
  • Montag, 25.11.2024 19:00 - 19:50 Uhr
  • Montag, 02.12.2024 19:00 - 19:50 Uhr
  • Montag, 09.12.2024 19:00 - 19:50 Uhr
  • Montag, 16.12.2024 19:00 - 19:50 Uhr
  • Montag, 13.01.2025 19:00 - 19:50 Uhr

Kursort:

Lamprechtshausen, Mittelschule, Gymnastikraum, Außeneingang

Dir. Lindner-Weg 3
5112 Lamprechtshausen
Salzburg
Austria


Kontakt:

Volkshochschule Salzburg

Strubergasse 26
5020 Salzburg
Salzburg
ÖSTERREICH


Tel: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/
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