Alles in Balance - Zeit für mich!
GymnastikBodyforming
Dienstag, 08.10.2024 - Dienstag, 14.01.2025 (6 bis 8 Teilnehmer_innen)
Sanftes, aber effektives und abwechslungsreiches Training mit Elementen aus Pilates und Yoga. Mit dem Fittball, mit Therabändern, leichten Hanteln, dem Pilatesball oder dem FlexiBar sorgen wir für einen starken Rücken und Beckenboden, straffen Bauch und muskuläre Balance. Wir schulen Koordination und Körperbewusstsein und erhalten praxisorientierte Tipps für präventives Alltagsverhalten. Wohltuende Dehnungs- und Entspannungsübungen schließen jede Einheit harmonisch ab!
Preis
€ 93,50Kursort:
Eugendorf, Feuerwehr VereinsraumKirchenstr. 6
5301 Eugendorf
Salzburg
Austria
Kontakt:
Volkshochschule SalzburgStrubergasse 26
5020 Salzburg
Salzburg
ÖSTERREICH
Tel: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/