Body-Workout

GesundheitssportPräventionWirbelsäulen- und Gesundheitsgymnastik
Donnerstag, 26.09.2024 - Donnerstag, 05.12.2024 (10 bis 20 Teilnehmer_innen)

Mit gezielten Kraftübungen trainieren wir gemeinsam den gesamten Körper von Kopf bis Fuß. Ein integrierter Cardio-Teil sorgt dafür, dass wir auch ins Schwitzen kommen und den Kreislauf sowie die Fettverbrennung ordentlich ankurbeln. Dabei arbeiten wir in Intervallen: 40 Sekunden Belastung, 20 Sekunden Pause – so wirst du fit für den Alltag!

Preis

€ 85,50

Kursdaten:

  • Donnerstag, 26.09.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 03.10.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 10.10.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 17.10.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 24.10.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 07.11.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 14.11.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 21.11.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 28.11.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Donnerstag, 05.12.2024 19:15 - 20:15 Uhr

Kursort:

Eugendorf, Volksschule Kraiwiesen

Kraiwiesen 23
5301 Eugendorf
Salzburg
Austria


Kontakt:

Volkshochschule Salzburg

Strubergasse 26
5020 Salzburg
Salzburg
ÖSTERREICH


Tel: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/
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