Alles in Balance - Vitaltraining
GymnastikGesundheitssportKonditions- und Fitnesstraining
Montag, 07.10.2024 - Montag, 20.01.2025 (8 bis 12 Teilnehmer_innen)
Sanftes, aber effektives und abwechslungsreiches Training mit dem Fitball, mit Therabändern, leichten Hanteln, dem Pilatesball oder dem FlexiBar sorgen für einen starken Rücken und Beckenboden, straffen Bauch und muskuläre Balance. Wir schulen Koordination und Körperbewusstsein und erhalten praxisorientierte Tipps für präventives Alltagsverhalten. Wohltuende Dehnungs- und Entspannungsübungen schließen jede Einheit harmonisch ab!
Preis
€ 102,00Kursort:
Elixhausen, Haus der Zukunft - MehrzweckraumMattseer Landesstr. 12
5161 Elixhausen
Salzburg
Austria
Kontakt:
Volkshochschule SalzburgStrubergasse 26
5020 Salzburg
Salzburg
ÖSTERREICH
Tel: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/