Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht

YogaErwachsene allgemein
Dienstag, 15.10.2024 - Dienstag, 17.12.2024 (9 bis 15 Teilnehmer_innen)

Jede:r trainiert im eigenen Tempo und der eigenen Intensität. Wer möchte kann sich auch ein wenig auspowern. Das gute "alte" Zirkeltraining hat seinen Reiz nicht verloren ... Nach dem Aufwärmen machen wir einen 3-gängigen Zirkel mit verschiedenen Übungen für den ganzen Körper, nach der Anstrengung dehnen und entspannen wir den ganzen Körper.

Zielgruppen

Erwachsene allgemein

Preis

€ 60,00

Kursdaten:

  • Dienstag, 15.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dienstag, 22.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dienstag, 29.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dienstag, 05.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dienstag, 12.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dienstag, 19.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dienstag, 26.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dienstag, 03.12.2024 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dienstag, 10.12.2024 18:30 - 19:30 Uhr
  • Dienstag, 17.12.2024 18:30 - 19:30 Uhr

Kursort:

Saalfelden - Bildungszentrum, Kreativraum Post - Mittergasse 26

Mittergasse 26
5760 Saalfelden am Steinernen Meer
Salzburg
Austria


Kontakt:

Volkshochschule Salzburg

Strubergasse 26
5020 Salzburg
Salzburg
ÖSTERREICH


Tel: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/
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