Good Morning HIIT - Starte aktiv und energiegeladen in den Tag!

Konditions- und FitnesstrainingSportTrendsportErwachsene allgemein
Donnerstag, 19.09.2024 - Donnerstag, 06.02.2025 (6 bis 15 Teilnehmer_innen)

50 Minuten Ganzkörpertraining für mehr Wohlbefinden, Energie und Gesundheit HIIT ist eine moderne Trainingsmethode, mit kurzen Belastungs- und Erholungsphasen mehrmals abwechselnd. Die Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining mit dem eigenen Körpergewicht bietet hohen Spaßfaktor mit maximalem Erfolg. Motivierende Musik pushen dich beim Training. Die High Intensity Class eignet sich für jeden, der Muskeln und Ausdauer aufbauen will und dabei viele Kalorien (Afterburneffekt) verbrennen will.

Zielgruppen

Erwachsene allgemein

Preis

€ 129,00

Kursdaten:

  • Donnerstag, 19.09.2024 07:30 - 08:30 Uhr
  • Donnerstag, 26.09.2024 07:30 - 08:30 Uhr
  • Donnerstag, 03.10.2024 07:30 - 08:30 Uhr
  • Donnerstag, 10.10.2024 07:30 - 08:30 Uhr
  • Donnerstag, 17.10.2024 07:30 - 08:30 Uhr
  • Donnerstag, 24.10.2024 07:30 - 08:30 Uhr
  • Donnerstag, 07.11.2024 07:30 - 08:30 Uhr
  • Donnerstag, 14.11.2024 07:30 - 08:30 Uhr
  • Donnerstag, 21.11.2024 07:30 - 08:30 Uhr
  • Donnerstag, 28.11.2024 07:30 - 08:30 Uhr
  • Donnerstag, 05.12.2024 07:30 - 08:30 Uhr
  • Donnerstag, 12.12.2024 07:30 - 08:30 Uhr
  • Donnerstag, 19.12.2024 07:30 - 08:30 Uhr
  • Donnerstag, 09.01.2025 07:30 - 08:30 Uhr
  • Donnerstag, 16.01.2025 07:30 - 08:30 Uhr
  • Donnerstag, 23.01.2025 07:30 - 08:30 Uhr
  • Donnerstag, 30.01.2025 07:30 - 08:30 Uhr
  • Donnerstag, 06.02.2025 07:30 - 08:30 Uhr

Kursort:

Puch, Pfarrzentrum, Landesstr. 108

Landesstr. 108
5412 Puch
Salzburg
Austria


Kontakt:

Volkshochschule Salzburg

Strubergasse 26
5020 Salzburg
Salzburg
ÖSTERREICH


Tel: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/
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