Gesundheitsgymnastik und Rückentraining

Konditions- und FitnesstrainingSportErwachsene allgemein
Montag, 16.09.2024 - Montag, 03.02.2025 (8 bis 15 Teilnehmer_innen)

Nach einem sanften Mobilisieren und Aufwärmen kräftigen und dehnen wir den gesamten Körper. Ziel dieses Kurses ist eine Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer sowie Koordination mit Fokus auf unseren Rücken. Mit diesem Training bleibt man fit für den Alltag!

Zielgruppen

Erwachsene allgemein

Preis

€ 122,00

Kursdaten:

  • Montag, 16.09.2024 09:30 - 10:30 Uhr
  • Montag, 23.09.2024 09:30 - 10:30 Uhr
  • Montag, 30.09.2024 09:30 - 10:30 Uhr
  • Montag, 07.10.2024 09:30 - 10:30 Uhr
  • Montag, 14.10.2024 09:30 - 10:30 Uhr
  • Montag, 21.10.2024 09:30 - 10:30 Uhr
  • Montag, 04.11.2024 09:30 - 10:30 Uhr
  • Montag, 11.11.2024 09:30 - 10:30 Uhr
  • Montag, 18.11.2024 09:30 - 10:30 Uhr
  • Montag, 25.11.2024 09:30 - 10:30 Uhr
  • Montag, 02.12.2024 09:30 - 10:30 Uhr
  • Montag, 09.12.2024 09:30 - 10:30 Uhr
  • Montag, 16.12.2024 09:30 - 10:30 Uhr
  • Montag, 13.01.2025 09:30 - 10:30 Uhr
  • Montag, 20.01.2025 09:30 - 10:30 Uhr
  • Montag, 27.01.2025 09:30 - 10:30 Uhr
  • Montag, 03.02.2025 09:30 - 10:30 Uhr

Kursort:

Hallein, HTV1866, große Turnhalle

Bürgerspitalplatz 5
5400 Hallein
Salzburg
Austria


Kontakt:

Volkshochschule Salzburg

Strubergasse 26
5020 Salzburg
Salzburg
ÖSTERREICH


Tel: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/
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