HIIT - Hochintensives Intervalltraining - online
Konditions- und FitnesstrainingTrendsportBodyformingBewegung & Gesundheit
Dienstag, 01.10.2024 - Dienstag, 10.12.2024 (8 bis 12 Teilnehmer_innen)
Der Fokus liegt auf kurzen und hochintensiven Intervallen. Be- und Entlastungsphasen wechseln sich ständig ab, somit kann sich der Körper nicht vollständig erholen, was die Teilnehmer:innen an ihre Grenzen bringt und das Training äußerst effektiv macht. ...
Preis
€ 89,50Kursort:
OnlineKontakt:
Volkshochschule SalzburgStrubergasse 26
5020 Salzburg
Salzburg
ÖSTERREICH
Tel: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/