Hausmittel - Kräuter für die Psyche

Heilpflanzen begleiten uns Menschen schon immer. So wie es Kräuter für die Verdauung, für die Atemwege oder für einen Wickel gibt, so gibt es auch Kräuter, die auf die Psyche wirken. Man kann sie z.B. als Tee genießen, als Bad oder als ätherisches Öl. Sie können bei Konzentrationsstörungen helfen oder als Stimmungsaufheller oder für Gelassenheit oder sogar einen angenehmeren Schlaf sorgen. Wir streifen an diesem Abend durch den Kräutergarten für die Seele, schnuppern und kosten und nehmen einige wertvolle Tipps mit nach Hause.