Clowning & Zen – online

Der Inhalt dieses Online-Workshops ist ein Experiment für alle Teilnehmenden: er ist praxisorientiert und lebt von der aktiven Umsetzung.
Die traditionelle Zen-Literatur weist immer wieder darauf hin, dass der entscheidende Moment in der spirituellen Praxis dann stattfindet, wenn verinnerlichte Erwartungen und das eigene Selbstbild mit der äußeren Realität konfrontiert werden. Dabei entsteht eine Art Lücke oder Disjunktion. In diesem Moment haben Sie die Wahl, im Bekannten zu verharren und „das Boot zu verpassen“ oder etwas Frisches, Unerwartetes und Sinnvolles zu wagen. Sind Sie bereit diesem Moment zu begegnen und die Freiheit zu wählen? Wir stellen die Perspektiven des Zen und des Clowns in einer Reihe von Übungen einander gegenüber. So erfahren Sie Leichtigkeit, Humor und eine Art Beweglichkeit für Ihre alltäglichen Aktivitäten. Wir entdecken gemeinsam, wie wir entspannt und kreativ entspannt und kreativ mit den Emotionen und Gedanken leben können und gestärkt aus dem ausklingenden Winter gehen.

Vortragende/r

• Undine Bißmeier
• Moshe Cohen