Kopf und Nacken � eine sinnvolle Verbindung

Wir h�ren, wir sehen, wir riechen, wir schmecken - der Kopf leitet, lenkt und richtet unsere Sinne aus. Ganz befreit den Kopf wenden, der Nacken locker und dynamisch, als Br�cke zwischen Kopf und Rumpf � eine angenehme Vorstellung einer beweglichen Einheit. St�ndig auf der Suche nach Ausgleich und Balance, halten wir oft den Nacken und den Kopf fest, kontrollieren sie �ber die Ma�en, bis wir erst bemerken, wie ersch�pft und �beranstrengt dieser ist. Das erm�det uns, der Kopf kann nur mehr eingeschr�nkt Wahrnehmungen verarbeiten.

Die Feldenkrais Methode ist ein sanfter Schl�ssel, um aufgerichtet und �Sinn-voll� durchs Leben zu gehen.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und warme Socken mit. Eine Matte, Decken und Kissen sind f�r Sie vorbereitet (gerne k�nnen Sie auch Ihre eigenen mitbringen).

Referent:
Christian Sattlecker
Feldenkrais�-Lehrer, Universit�tsdozent f�r K�rperwahrnehmung, Bewegungsanalyse und Schauspiel am Mozarteum / Thomas Bernhard Institut, Salzburg

Vortragende/r

• Christian Sattlecker