Kräftigungs- und Ausgleichsgymnastik

Wirbelsäulen- und GesundheitsgymnastikErwachsene allgemein
Montag, 30.09.2024 - Montag, 09.12.2024 (6 bis 14 Teilnehmer_innen)

Nach einem Aufwärmteil mit koordinativen Übungen wird die gesamte Muskulatur aktiv gekräftigt. Wir verwenden dabei auch Therabänder und Bälle. Dehnungs- und Entspannungsübungen zum Abschluss tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei.

Zielgruppen

Erwachsene allgemein

Preis

€ 57,00

Kursdaten:

  • Montag, 30.09.2024 19:00 - 19:50 Uhr
  • Montag, 07.10.2024 19:00 - 19:50 Uhr
  • Montag, 14.10.2024 19:00 - 19:50 Uhr
  • Montag, 21.10.2024 19:00 - 19:50 Uhr
  • Montag, 04.11.2024 19:00 - 19:50 Uhr
  • Montag, 11.11.2024 19:00 - 19:50 Uhr
  • Montag, 18.11.2024 19:00 - 19:50 Uhr
  • Montag, 25.11.2024 19:00 - 19:50 Uhr
  • Montag, 02.12.2024 19:00 - 19:50 Uhr
  • Montag, 09.12.2024 19:00 - 19:50 Uhr

Kursort:

St. Martin - Volksschule

Knablstr. 158
5522 St. Martin i. Tennengeb.
Salzburg
Austria


Kontakt:

Volkshochschule Salzburg

Strubergasse 26
5020 Salzburg
Salzburg
ÖSTERREICH


Tel: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/
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