Gesundheitsgymnastik

Wirbelsäulen- und GesundheitsgymnastikErwachsene allgemein
Montag, 30.09.2024 - Montag, 27.01.2025 (8 bis 15 Teilnehmer_innen)

Der Kurs richtet sich an alle, die auf angenehme Weise ihre Rumpfmuskulatur stärken möchten. Mit funktionellen Übungen, wohltuender Entspannung und Mobilisation schaffen Sie den notwendigen Ausgleich für Ihren Rücken und tun sich etwas Gutes. (Falls Sie unter Rückenschmerzen leiden, ist eine Rücksprache mit dem Arzt zu empfehlen) Ziel dieses Kurses ist eine Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer sowie Koordination und somit des gesamten Wohlbefindens.

Zielgruppen

Erwachsene allgemein

Preis

€ 89,00

Kursdaten:

  • Montag, 30.09.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Montag, 07.10.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Montag, 14.10.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Montag, 21.10.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Montag, 04.11.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Montag, 11.11.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Montag, 18.11.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Montag, 25.11.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Montag, 02.12.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Montag, 09.12.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Montag, 16.12.2024 19:15 - 20:15 Uhr
  • Montag, 13.01.2025 19:15 - 20:15 Uhr
  • Montag, 20.01.2025 19:15 - 20:15 Uhr
  • Montag, 27.01.2025 19:15 - 20:15 Uhr

Kursort:

Rif-Rehhof, Volksschule - TS

Wiesenbrunnweg 7
5400 Hallein
Salzburg
Austria


Kontakt:

Volkshochschule Salzburg

Strubergasse 26
5020 Salzburg
Salzburg
ÖSTERREICH


Tel: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/
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