Gesundheitsgymnastik und Rückentraining
Konditions- und FitnesstrainingSportErwachsene allgemein
Montag, 16.09.2024 - Montag, 03.02.2025 (8 bis 15 Teilnehmer_innen)
Nach einem sanften Mobilisieren und Aufwärmen kräftigen und dehnen wir den gesamten Körper. Ziel dieses Kurses ist eine Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer sowie Koordination mit Fokus auf unseren Rücken. Mit diesem Training bleibt man fit für den Alltag!
Zielgruppen
Erwachsene allgemein
Preis
€ 122,00Kursort:
Hallein, HTV1866, große TurnhalleBürgerspitalplatz 5
5400 Hallein
Salzburg
Austria
Kontakt:
Volkshochschule SalzburgStrubergasse 26
5020 Salzburg
Salzburg
ÖSTERREICH
Tel: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/