Power-Pilates

PilatesGesundheitssport
Donnerstag, 26.09.2024 - Donnerstag, 16.01.2025 (8 bis 11 Teilnehmer_innen)

Atmung, Körpertraining, Stabilisation, Muskelkoordination und Entspannung zur Stärkung der gesamten Muskulatur stehen im Mittelpunkt des Kurses. Mit Pilates verbessern Sie das Körpergefühl und beugen Rücken- und Haltungsproblemen vor. Die Intensität der Übungen wird im Laufe des Kurses gesteigert. Bitte eigene Blackroll mitnehmen, falls vorhanden oder gegen eine Leihgebühr bei der Kursleiterin ausleihen.

Preis

€ 105,50

Kursdaten:

  • Donnerstag, 26.09.2024 19:10 - 20:10 Uhr
  • Donnerstag, 03.10.2024 19:10 - 20:10 Uhr
  • Donnerstag, 10.10.2024 19:10 - 20:10 Uhr
  • Donnerstag, 17.10.2024 19:10 - 20:10 Uhr
  • Donnerstag, 24.10.2024 19:10 - 20:10 Uhr
  • Donnerstag, 07.11.2024 19:10 - 20:10 Uhr
  • Donnerstag, 14.11.2024 19:10 - 20:10 Uhr
  • Donnerstag, 21.11.2024 19:10 - 20:10 Uhr
  • Donnerstag, 28.11.2024 19:10 - 20:10 Uhr
  • Donnerstag, 05.12.2024 19:10 - 20:10 Uhr
  • Donnerstag, 12.12.2024 19:10 - 20:10 Uhr
  • Donnerstag, 19.12.2024 19:10 - 20:10 Uhr
  • Donnerstag, 09.01.2025 19:10 - 20:10 Uhr
  • Donnerstag, 16.01.2025 19:10 - 20:10 Uhr

Kursort:

Thalgau - Kindergarten 2

Ferdinand-Zuckerstätter-Straße 21
5303 Thalgau
Salzburg
Austria


Kontakt:

Volkshochschule Salzburg

Strubergasse 26
5020 Salzburg
Salzburg
ÖSTERREICH


Tel: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/
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