Step & Work Jahreskurs

Konditions- und FitnesstrainingBodyforming
Dienstag, 01.10.2024 - Dienstag, 08.04.2025 (15 bis 30 Teilnehmer_innen)

Einfache und methodisch klar aufgebaute Schrittkombinationen mit dem Step bilden das Grundgerüst für ein effektives Herz-Kreislauf-Training. Die integrierten Kräftigungs- und Stabilisationsübungen ergänzen das abwechslungsreiche Figurtraining. Coole Musik begleitet die Stunde, sodass die Zeit wie im Flug vergeht.

Preis

€ 194,00

Kursdaten:

  • Dienstag, 01.10.2024 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 15.10.2024 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 22.10.2024 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 12.11.2024 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 19.11.2024 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 26.11.2024 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 03.12.2024 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 10.12.2024 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 17.12.2024 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 07.01.2025 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 14.01.2025 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 21.01.2025 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 28.01.2025 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 04.02.2025 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 18.02.2025 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 25.02.2025 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 04.03.2025 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 11.03.2025 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 18.03.2025 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 25.03.2025 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 01.04.2025 18:35 - 19:50 Uhr
  • Dienstag, 08.04.2025 18:35 - 19:50 Uhr

Kursort:

Lamprechtshausen, Mittelschule, Turnsaal, Außeneingang

Dir. Lindner-Weg 3
5112 Lamprechtshausen
Salzburg
Austria


Kontakt:

Volkshochschule Salzburg

Strubergasse 26
5020 Salzburg
Salzburg
ÖSTERREICH


Tel: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/
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