Eisschwimmen BASIC

Der erfahrene Eisschwimmer, Wasserretter und Buchautor Hansjörg Ransmayr begleitet Sie auf diesem herausfordernden, aber lohnendem Weg. In 3 Modulen nimmt er Ihnen mit erprobten Techniken und Tipps die Angst vor dem kalten Wasser und vermittelt Ihnen so eine neue Inspiration und Motivation für die kalte Jahreszeit. Kreislauf und Stoffwechsel kommen in Schwung, das Immunsystem wird gestärkt. Ideal wäre es, wenn sich nach und nach eine „coole“ Gruppe finden würde, die in regelmäßigen Abständen gemeinsam ins kalte Wasser steigt. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Der erste Kurstermin (Einführung und Theorie) findet im Stadtamt Seekirchen um 18:30 Uhr statt, Schwimmtermine sind jeweils freitags am 22.11. und 29.11. um 15:30 Uhr, ein besonderes Erlebnis ist das Vollmondschwimmen am 16.12. um 20 Uhr.