Body-Workout
GesundheitssportPräventionWirbelsäulen- und Gesundheitsgymnastik
Donnerstag, 26.09.2024 - Donnerstag, 05.12.2024 (10 bis 20 Teilnehmer_innen)
Mit gezielten Kraftübungen trainieren wir gemeinsam den gesamten Körper von Kopf bis Fuß. Ein integrierter Cardio-Teil sorgt dafür, dass wir auch ins Schwitzen kommen und den Kreislauf sowie die Fettverbrennung ordentlich ankurbeln. Dabei arbeiten wir in Intervallen: 40 Sekunden Belastung, 20 Sekunden Pause – so wirst du fit für den Alltag!
Preis
€ 85,50Kursort:
Eugendorf, Volksschule KraiwiesenKraiwiesen 23
5301 Eugendorf
Salzburg
Austria
Kontakt:
Volkshochschule SalzburgStrubergasse 26
5020 Salzburg
Salzburg
ÖSTERREICH
Tel: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/