Funktionelles Ganzkörper-Zirkeltraining
BodyformingTrendsportSportKonditions- und FitnesstrainingErwachsene allgemein
Montag, 16.09.2024 - Montag, 25.11.2024 (8 bis 12 Teilnehmer_innen)
Funktionelles Ganzkörper-Zirkeltraining zum Auspowern mit dem eigenen Körpergewicht und leichten Handgewichten (Kettle Bells, Bällen, Bänder, ect.). Die Kombination aus Kraft-, Koordinations- und Ausdauertraining bildet die perfekte Grundlage zur Verbesserung der Körperhaltung, der allgemeinen Fitness und der Fettverbrennung.
Zielgruppen
Erwachsene allgemein
Preis
€ 66,50Kursort:
Altenmarkt, Volksschule, TurnsaalSchulstraße 1
5541 Altenmarkt
Salzburg
Austria
Kontakt:
Volkshochschule SalzburgStrubergasse 26
5020 Salzburg
Salzburg
ÖSTERREICH
Tel: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/