Aquagymnastik

Wassergymnastik & Aqua Training
Montag, 07.11.2022 - Montag, 27.02.2023 (7 bis 14 Teilnehmer_innen)

Wassergymnastik (auch Aqua-Gymnastik) ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser. Die Kraft- und Konditionsübungen schonen aufgrund des Auftriebs des Wassers die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Somit ist Aqua-Gymnastik ein optimales Ganzkörpertraining für jedes Alter und jeden konditionellen Zustand oder zur Rehabilitation. Die Stunde wird von Musik begleitet. (Die Wassertiefe ist ca. auf Brusthöhe). Der Eintritt ist im Kursbeitrag enthalten.

Preis

€ 94,00

Kursdaten:

  • Montag, 07.11.2022 18:45 - 19:45 Uhr
  • Montag, 14.11.2022 18:45 - 19:45 Uhr
  • Montag, 21.11.2022 18:45 - 19:45 Uhr
  • Montag, 28.11.2022 18:45 - 19:45 Uhr
  • Montag, 12.12.2022 18:45 - 19:45 Uhr
  • Montag, 19.12.2022 18:45 - 19:45 Uhr
  • Montag, 09.01.2023 18:45 - 19:45 Uhr
  • Montag, 16.01.2023 18:45 - 19:45 Uhr
  • Montag, 23.01.2023 18:45 - 19:45 Uhr
  • Montag, 06.02.2023 18:45 - 19:45 Uhr
  • Montag, 20.02.2023 18:45 - 19:45 Uhr
  • Montag, 27.02.2023 18:45 - 19:45 Uhr

Kursort:

Salzburg, NMS Taxham - Franz-Linher-Str. 4

Franz-Linher-Straße 4
5020 Salzburg
Salzburg
Austria


Kontakt:

Volkshochschule Salzburg

Strubergasse 26
5020 Salzburg
Salzburg
ÖSTERREICH


Tel: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/
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