Yoga Flow

YogaErnährungErwachsene allgemein
Donnerstag, 01.10.2020 - Donnerstag, 12.11.2020 (8 bis 12 Teilnehmer_innen)

Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die auch eine Reihe körperlicher Übungen und Praktiken umfasst. Die positiven Effekte von Yoga sind straffe Muskeln und eine hohe Beweglichkeit des Körpers. Fließende Übergänge, bewusste Haltungen und tiefe Dehnungen sowie Drehungen der Lebensachse sind Hauptbestandteil dieser Herbst-Yogapraxis. Erdende, kräftigende Übungen werden kombiniert mit entspannenden Übungen für die Faszien zum Loslassen.

Zielgruppen

Erwachsene allgemein

Preis

€ 53,00

Kursdaten:

  • Donnerstag, 01.10.2020 19:00 - 20:00 Uhr
  • Donnerstag, 08.10.2020 19:00 - 20:00 Uhr
  • Donnerstag, 15.10.2020 19:00 - 20:00 Uhr
  • Donnerstag, 22.10.2020 19:00 - 20:00 Uhr
  • Donnerstag, 05.11.2020 19:00 - 20:00 Uhr
  • Donnerstag, 12.11.2020 19:00 - 20:00 Uhr

Kursort & Kontakt:


Volkshochschule Salzburg, Flachgau Südwest
Grödig, Vitalzentrum
Via Sanitas 1
5083 Grödig

Tel.: 0662 876151 0
E-Mail: info@volkshochschule.at
Website: https://www.volkshochschule.at/

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